ستارگانی که کارتن خواب بودند +عکس
ستارگانی که کارتن خواب بودند +عکس
شاید باورش سخت باشد اما جیمز باند هم یک روزی کارتن خواب بوده است! نه تنها دانیل کریگ که ستارگان بزرگ دیگری هم بوده اند که روزگاری کف خیابان ها زندگی می کردند و در محله های پایین شهر به سر می بردند
تماشا:شاید باورش سخت باشد اما جیمز باند هم یک روزی کارتن خواب بوده است! نه تنها دانیل کریگ که ستارگان بزرگ دیگری هم بوده اند که روزگاری کف خیابان ها زندگی می کردند و در محله های پایین شهر به سر می بردند. این ستارگان نه تنها فقیر بودند بلکه بی خانمان هم بوده اند. سایت سینما خبر، گزارشی از فهرست این ستارگان منتشر کرده است. گزارشی تکان دهنده که دلمان نیامد شما نخوانید.
«هال بری» (Halle Berry)
وقتی که «هال» با سودای بازیگری در سر به شیکاگو آمد. پولی نداشت. مادر او که از مخالفان جدی بازیگری بود. از فرستادن حتی یک سنت برای او خودداری کرد. «هال» بیچاره که شغلی نداشت. شب ها را با در خیابان ها یا در پناهگاه بی خانمان ها می گذراند. او در مصاحبه با مجله استار پلاس گفته است: «آن شرایط سخت باعث شد من محافظت از خودم را یاد بگیرم.» هال بری به خوبی توانست از پس زندگی سختش بربیاید.
«هیلاری سوآنک»
قبل از آنکه «سوآنک» به یک بازیگر برگزیده اسکار تبدیل شود. از دبیرستان اخراج شد. او در سن ۱۵ سالگی تنها با ۷۵ دلار و یک خط موبایل به کالیفرنیا آمد. او شب ها را در اتومبیل مادرش می خوانید تا اینکه طی آشنایی با «تینا براندون» در فیلم «÷سرها گریه نمی کنند» بازی کرد و با دستمزد ۳ هزار دلاری موفق به اجاره یک سرپناه شد. بعد از آن او هر روز ÷یشرفت کرد تا تبدیل شد به «هیلاری سوآنک».
«جیم کری»
«کری» اوایل ۱۶ سالگی از مدرسه اخراج شد. او که آرزوی معروف شدن را در سر داشت، تمامی نوجوانی اش را در اتوبوس کاروان خانوادگی سپری کرد ولی پارک کردن اتوبوس کاروان در کنار خیابان بخت او را برای اولین حضور حرفه ای اش باز کرد.
«الا فیتز جرالد»
«فیتز جرالد» قبل از آنکه عنوان «ملکه جاز» را به دست آورد از خانه ناپدری اش فرار می کند. در اوج بی خانمانی برای کسب درآمد به یک گروه مافیا می پیوندد ولی جای خواب او از خیابان به زندان تغییر می کند. پس از آزادی از زندان شب ها را در کنار تئاتر آولو می گذراند. تا اینکه در سال ۱۹۳۴ بخت به او رو کرده و در نهایت موفق به دریافت ۱۳جایزه «گرمی» می شود.
«دانیل کریک»
«کریگ» با «مامور ۰۰۷» زمانی در مصاحبه با پایگاه اطلاع رسانی «هالیوود اسکوپ» گفته بود در حالی که آرزوی بازیگری را داشتم به لندن آمدم و چون جایی برای گذراندن شب ها نداشتم، صندلی پارک های لندن را انتخاب کردم. بله، جیمز باندکه این روزها با «اسکان فال» لندن را به تسخیر خود درآورده، روزی در لندن سرگردان بوده است.
«چارلی چاپلین»
با مرگ زودرس پدر «چارلی»، مادرش به بیمارستان روانی منتقل می شود و چارلی ۱۰ ساله با برادر کوچکش مجبور به کار کردن و کسب درآمد می شوند. آنها خانه ای نداشتند و شب ها را در کنار محل کار پدرشان که یک تماشاخانه بود می گذراندند ولی همین مشکلات در نهایت چارلی را به بزرگترین بازیگر سینمای صامت تبدیل کرد.
هر آنچه باید در مورد آپاندیس بدانید
هر آنچه باید در مورد آپاندیس بدانید
همه در مورد آپاندیس شنیده ایم ولی من تا به دیشب نمیدانستم چیست؟
دل درد در سمت راست شکم ، و از نوعی که تا به حال تجربه نکرده باشید ، ازمایش خون که نشان دهد گلوبولهای سفید خون بالاست و در نهایت سونوگرافی که التهاب آپاندیس را نشان دهد از علایم عفونت آپاندیس می باشد.
در ویکیپدیا در خصوص آپاندیس نوشته :
علائم آپاندیسیت کدامند؟
جزئیات درد شکمی در تشخیص آپاندیسیت بسیار کمک کننده است. درد ناگهانی شکم معمولا اولین علامت است. درد ممکن است در قسمت پایینی شکم در سمت راست باشد اما ممکن است درد به صورت ناراحتی مبهمی در وسط شکم احساس شود و سپس به سمت راست و پایین منتقل شود. درد احتمالا طوری است که فرد قبلا تجربه‌ی چنین دردی را نداشته است، ظرف چند ساعت بدتر می‌شود و با راه رفتن، نفس کشیدن و سرفه یا عطسه بیشتر می‌شود. تب خفیف و تورم شکمی نیز ممکن است وجود داشته باشند. البته هر دردی در شکم نشانه‌ی آپاندیسیت نیست اما شما باید هر درد شکمی را که ادامه پیدا می‌کند و مخصوصا اگر همراه با از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ و تب باشد جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید. تا زمانی که پزشک مشکل شما را تشخیص نداده باید از هر گونه خوددرمانی مانند مصرف مسهل‌ها یا انجام تنقیه اکیدا خودداری کنید. علایم آپاندیسیت متغیر و متفاوتند و می‌توانند علایم بیماریهایی مانند انسداد روده، بیماریهای التهابی روده، بیماری التهابی لگن و سایر بیماریهای زنان،
شکم‌تان درد می‌کند؟ درد از اطراف ناف شروع شده و حالا به پهلوی راست یا قسمتهای پایینی شکم رسیده است؟ تب دارید؟ حالت تهوع چطور؟ اگر همه پاسخ‌های شما مثبت است پس منتظر چه هستید؟! زودتر به پزشک مراجعه کنید چون احتمالا آپاندیس تان ملتهب شده است و نیاز به جراحی دارید !
کدام نشانه‌ها شما را مطمئن می‌کنند که درد شکم‌تان نشانه‌ای از آپاندیس است؟ دکتر هاشم‌پور می‌گوید: درد آپاندیس از ناحیه ناف آغاز می‌شود و بتدریج به سمت قسمتهای تحتانی و راست شکم حرکت می‌کند.
این درد ابتدا حالتی مبهم دارد و به مرور زمان به شکل دردی مداوم و مشخص در می‌آید و بیمار می‌تواندد قیقا مکان درد را شناسایی کند.
درد آپاندیس با حرکت، تنفس، سرفه، عطسه، راه رفتن و لمس بدتر می‌شود.التهاب آپاندیس به گفته هاشم‌پور ممکن است با تهوع، استفراغ، یبوست، ناتوانی در دفع گاز، تکرر ادرار، تب غیر شدید و گاهی در سنین پایین با اسهال همراه باشد.اما اگر آپاندیسیت در مراحل نخستین بروز آن شناخته نشود و درد مهاجرتش را از ناحیه ناف به پهلوی راست و قسمتهای پایینی آغاز کند و شما هنوز به پزشک مراجعه نکرده باشید، آن وقت احتمال دارد آپاندیس عوارضی خطرناک داشته باشد.
دکتر هاشم‌پور درباره این عوارض می‌گوید: اگر دیر به پزشک مراجعه کنید، ممکن است آپاندیس‌تان پاره شود، تب‌تان بالا برود، خون در مدفوع ظاهر شود، گیج شوید، حالت تهوع و سردردتان بیشتر شود و حتی سبب جمع شدن چرک در شکم و التهاب شدید آن و کاهش سطح هوشیاری و مرگ شود.
دبیر انجمن گوارش و کبد ایران مهمترین علامت آپاندیسیت را “بی‌اشتهایی” معرفی کرد و گفت: علاوه بر درد که شایع‌ترین تظاهر التهاب آپاندیس است بی‌اشتهایی علامت مهمی است که معمولا هم به آن توجه نمی‌شود. درد ناشی از التهاب معمولا در اطراف ناف ظاهر شده و سپس در ناحیه راست تحتانی متمرکز می‌شود. هر شخصی که به آپاندیسیت دچار می‌شود، حتما بی‌اشتها شده. فردی که احساس گرسنگی داشته باشد قطعا آپاندیسیت ندارد. در طول معاینات با فشار روی نقاط دردناک، اگر درد بیشتر شود می‌توانیم احتمال وجود آپاندیس را بدهیم. هم چنین این درد با حرکت فرد شدت می‌یابد.
آپاندیسیت چگونه تشخیص داده می‌شود؟
تشخیص آپاندیسیت بیشتر بالینی است و در صورتی که علایم واضح باشند ممکن است پزشک تصمیم به جراحی فوری بگیرد زیرا در صورت تاخیر خطر افزایش می‌یابد. در صورت نیاز پزشک برای تشخیص از آزمایش، عکس رادیوگرافی، سونوگرافی و حتی لاپاروسکوپی استفاده می‌کند. آزمایش ویژه‌ای برای تشخیص قطعی وجود ندارد اما آزمایش خون و شمارش گلبولهای سفید کمک کننده است. عکس رادیوگرافی شکم در تشخیص آپاندیسیت بیشتر برای رد سایر عوامل درد شکمی گرفته می‌شود.
سونوگرافی شکمی هم روش قابل استفاده‌ای در تشخیص آپاندیسیت است و سایر علل درد شکمی را نیز مشخص می‌کند.
لاپاروسکوپی یک روش تشخیصی درمانی است که در آن وسیله‌ای شبیه تلسکوپ از طریق یک برش کوچک در دیواره‌ی شکم وارد شکم می‌شود. این وسیله دارای دوربینی کوچک و مخصوص است و کمک می‌کند که پزشک بتواند مستقیما اعضای درون شکم را ببیند و اگر علت درد شکم آپاندیسیت باشد، آپاندیس فورا از بدن خارج می‌شود. اگر شواهدی از تشکیل آبسه باشد برای کاهش عفونت باید آنتی بیوتیک قبل از عمل جراحی استفاده شود.
تشخیص آپاندیسیت
اغلب بیماران دچار تب بالا می باشند
هنگامی که پزشک قسمت پایین راست شکم را فشار می دهد، معمولا بیمار درد شدید یا متوسط دارند.
اگر عفونت در شکم پخش شده باشد، غالبا درد برمی گردد.
هنگامی که پزشک دست خود را از منطقه حساس برمی دارد، درد عودکننده شروع می شود.
تشخیص
۱- تاریخچه پزشکی و معاینات بالینی : این مورد نکته اصلی در تشخیص بیماری است یعنی پرسشهای دقیق از علائم بیماری و معاینه فیزیکی توسط پزشک. هنگام ویزیت بیمار پزشک سوالات متعددی را می پرسد، مثلاً در مورد درد شکم از کیفیت درد، محل آن، الگوی درد و شدت درد پرسش می کند. همچنین در مورد مشکلات قبلی پزشکی فرد، جراحی قبلی،سابقه بیماری در افراد فامیل بیمار،داروهائی که فرد دریافت کرده است و موارد حساسیت فرد به دارو و غذا را می پرسد. در مورد سابقه مصرفالکل،سیگارو موادمخدر پرسش می شود.
قبل از انجام معاینه فیزیکی فرد، علائم حیاتی ( فشار خون ، درجه حرارت ، تعداد ضربان قلب و تعداد تنفس در هر دقیقه ) را ثبت می کند و آنوقت از سر تا پای بیمار بطور دقیق معاینه می شود . شرایط زیادی می تواند باعث درد شکم شود، حتی یک سینه پهلو یا بیماری قلبی گاهی با درد شکم خود را نشان می دهند و علائمی مثل تب، ضایعات پوستی و تورم غدد لنفاوی نیز اکثراً در شرایطی ایجاد می شود که بعمل جراحی نیاز ندارد.
معاینه شکم مهمترین قسمت برای تشخیص بیماری می باشد. محل درد و حساسیت به درد، مهمترین نکته در معاینه شکم است. درد علامتی است که بیمار نوع و محل آنرا توصیف می کند، ولی حساسیت به درد، دردی است که با لمس ایجاد شده و پزشک با معاینه خود به آن پی می برد. بهر صورت همانطور که گفته شد از یافته های معاینه فیزیکی است که پزشک باید به این نکته پی برد که درد شکم نیاز به جراحی دارد یا نه ؟
۲- تستهای آزمایشگاهی : تستهای خونی برای کنترل علائم عفونت بررسی می شوند. مثلاً در این شرایط میزان گلبولهای سفید خون افزایش پیدا می کند. اندازه گیری یونهای موجود در خون نیز برای نشان دادن مشکلات و اختلالات میزان آب یا میزان یونهای موجود در خون بررسی می شوند. آزمایش ساده ادرار برای رد کردن عفونت ادراری انجام می شود. پزشکان همچنین برای زنانی که در سنین باروری هستند، ممکن است تست بارداری را درخواست نمایند، تا بتوانند بعضی از عوارض بارداری ناخواسته را که ممکن است با درد شکمی خود را نشان دهند، تشخیص بدهند.
۳- تاریخچه پزشکی و معاینات بالینی : عکس ساده شکم برای نشان دادن انسداد، پارگی احشاء ، اجسام خارجی و در موارد نادر برای نشان دادن آپاندیکولیت ( که همان مدفوع سفت شده می باشد که در دهانه آپاندیس گیر کرده و علائم آپاندیسیت را بوجود آورده است) استفاده می شود.
سونوگرافی می تواند گاهی التهاب آپاندیس را نشان دهد و علاوه بر آن می تواند سایر علل درد شکمی مثل عوارض حاملگی و یا بیماریهای کیسه صفرا را تشخیص دهد.
CT اسکن تست دیگری است که در شرایط خاص ممکن است انجام گیرد. در این تست، مقاطعی از بدن بطور متوالی تصویربرداری می شوند و خصوصاً در شرایطی که تشخیص کلنیکی با شک روبرو می باشد، می توان از آن استفاده کرد زیرا می تواند بسیاری از اختلالات شکمی را مشخص کند.
۴- سایر آزمایشات : در موارد انتخاب شده، خصوصاً در زنان درد شکمی می تواند ناشی از آپاندیس ملتهب و یا اختلالات تخمدان باشد، لاپاراسکوپی ممکن است کمک کننده باشد. گرچه در این تکنیک اشعه X بکار نمی رود و از این نظر خطری ندارد ولی نیاز به بیهوشی عمومی دارد. لاپاراسکوپ یک لوله نازک می باشد که یک دوربین کوچک به آن متصل بوده و پزشک از طریق یک برش کوچک آنرا وارد بدن بیمار کرده و می تواند بوسیله آن اعضاء و جراح شکم بیمار را مشاهد کند.
همچنین از محاسن لاپاراسکوپی این است که اگر بیماری تشخیص داده شده طی عمل لاپاراسکوپی، از بیماریهائی باشد که نیاز به عمل جراحی داشته باشد، می توان همزمان عمل جراحی بیمار را انجام داد.
آپاندیسیت چگونه درمان می‌شود؟
درمان آپاندیسیت
هنگامی که پزشک تشخیص آپاندیسیت را داد، آپاندکتومی شروع می شود.
آپاندکتومی یعنی عمل جراحی برای برداشتن آپاندیس.
آنتی بیوتیک ها قبل از عمل جراحی و همچنین در افراد مشکوک به آپاندیسیت داده می شوند.
درمان
۱-جراحی : آپاندیسیت حاد، با عمل جراحی و برداشتن آپاندیس ملتهب درمان می شود. این جراحی یا از طریق جراحی باز و از یک برش در ناحیه پائین و راست شکم و یا از طریق لاپارسکوپ و با ۴-۳ برش بسیار ریز انجام می شود. لاپاراسکوپ خصوصاً زمانیکه تشخیص بیمار همراه شک بوده باشد و بخواهیم سایر موارد درد شکم را نیز بررسی می کنیم استفاده می شود. بعضی از بیماران نیز لاپاراسکوپی را ترجیح می دهند، زیرا اندازه برش آن کوچکتر، بهبود سریعتر و با درد کمتری همراه است و داروی ضد درد کمتری را نیاز دارد.
نکته قابل توجه این است که پزشکان پس از عمل در هر صورت آپاندیس را بر می دارند. یعنی حتی اگر پس از عمل متوجه شوند که که آپاندیس سالم بوده و تشخیص آنها اشتباه بوده است، آپاندیس برداشته می شود تا اگر در آینده فرد دچار درد شکم شد، درد بیمار به آپاندیس او نسبت داده نشود.
بهبودی کامل پس از عمل جراحی برداشت آپاندیس ممکن است، چند هفته طول بکشد. پزشک در این دوره به بیمار توصیه می کند، فعالیت فیزیکی خود را محدود کرده و برای وی داروی ضد درد تجویز می شود.
بهبودی پس از عمل لاپارسکوپی بطور کلی سریعتر از عمل جراحی باز صورت می گیرد ولی برای مدت ۶-۴ هفته توصیه می شود که از کار سنگین خودداری کند.
۲- آنتی بیوتیک و سایر درمانها : اگر تشخیص نامشخص باشد، بیمار ممکن است تحت نظر گرفته شود و یا گاهی تجویز آنتی بیوتیک برای آنها صورت می گیرد. این رویه بیشتر زمانی مورد استفاده قرار می گیرد که پزشک علت درد شکم را به یک بیماری غیر جراحی و طبی مربوط بداند تا یک بیماری نیازمند جراحی.
اگر درد شکم ناشی از نوعی عفونت باشد، علائم با تزریق وریدی آنتی بیوتیک و مایعات درمان می شود، ولی بطور کلی آپاندیسیت بیماریی نیست که درمان طبی داشته باشد و نیازمند جراحی است.
ندرتاً بدن می تواند عفونت پدید آمده توسط یک آپاندیس پاره شده را محدود کرده و تشکیل آبسه (دمل چرکی) دهد( بجای گسترده شدن عفونت در کل شکم، در یک نقطه آبسه تشکیل می دهد. ) پزشکان در این موارد آبسه را با استفاده از یک وسیله بنام « دِرَن » تخلیه کرده و « دِرَن » را برای چندین هفته در محل باقی می گذارند تا کاملاً آبسه خشک شود و پس از خشک شدن آبسه و رفع التهاب عمل جراحی برداشت آپاندیس انجام می شود.
در نهایت اگر خودتان یا یکی از اقوام نزدیکتان ( حالت فعلی من ) دچار آپاندیس شدید زیاد نگران نباشید
تقریبا ١٠٠ سایت و مقاله همگی مطالب بالا را با انشاء مختلف تایید کرده بودند
ضمنا جناب اقای دکتر نجفی بیمارستان دی نیز برای بیمار من عمل جراحی را انتخاب کرد.
امیدوارم که همیشه سالم وسرزنده باشید
سید محمدرضا موسوی
منابع :
ویکیپدیا
وب سایت سیمرغ
وب سایت تبیان قسمت سلامت
وب سایت جام جم
وب سایت دکتر حکیمیان
وب سایت دنیای مجازی سلامت ایران
روزنامه همشهری
مجله سلامت
عکسهای جدید از سحر قریشی
عکسهای جدید از سحر قریشی
سحر قریشی
برچسب ها : عکسهای جدید از سحر قریشی sahar goreyshi janjalitarinpic pic janjali janjalitarin janjalitarinpic.rozblog.com سحرقریشی
چرا چشم قهوه‌ای‌ها قابل اعتماد ترند؟
چرا چشم قهوه‌ای‌ها قابل اعتماد ترند؟
پژوهش جدید دانشگاه چارلز در پراگ نشان داده که انسانهایی با چشمان قهوه‌ای از چشم آبی‌ها قابل اعتمادترند.
این در حالیست که هنگام نشان دادن تصاویر همان افراد چشم‌قهوه‌ای که رنگ چشمانشان این بار بصورت مصنوعی، آبی شده بود، شرکت‌کنندگان میزان قابل اعتماد بودن آنها را برابر تشخیص دادند.
این پژوهش نشان داده که کلید قابل اعتماد بودن در ویژگیهای مشترک چهره افراد دارای چشم قهوه‌ای بوده و ارتباطی به رنگ چشم آنها ندارد.
برای مثال مردان دارای چشم قهوه‌ای از چهره‌های گردتر و چانه وسیعتر، دهان عریض‌تر با گوشه‌های رو به بالا، چشمان بزرگتر و ابروهای نزدیک به هم برخوردارند که مردانه‌تر و از این رو قابل اطمینان‌تر محسوب می‌شوند.
در مقابل، مردان دارای چشمان آبی بیشتر از ویژگیهای صوری مانند چشمان کوچکتر و دهانی با گوشه‌های رو به پایین برخوردارند که ظاهری حیله‌گر به آنها می‌دهد.
زنان دارای چشمان قهوه‌ای نیز مورد اعتماد بیشتری نسبت به چشم‌آبی‌های جنس خود بودند اما تفاوت آنها به چشمگیری مردان نبود.
این پژوهش که در مجله PLOS ONE منتشر شده، چنین نتیجه‌گیری کرده که اگرچه چهره‌هایی با چشم قهوه‌ای از قضاوت خوش‌بینانه‌تر مخاطب، در مقایسه با چشم آبی‌ها برخوردارند، بخودی خود این رنگ چشم نیست که باعث برداشت قابل اعتماد بودن آنها شده، بلکه ویژگیهای صوری است که در این افراد بیشتر دیده می‌شود.
۷ عادت آدمهای موفق دنیا
۷ عادت آدمهای موفق دنیا
افراد موفقی که امروز میبینیم نتیجه عادات خوبشان هستند.عادات خوب شما ۹۵% از شرایط زندگی شما را تعیین می کند.
سلام دوست خوب من
امروز مطلبی را از سایت آقای برایان تریسی برای شما می نویسم که رعایت آنها می تواند زندگی من و شما را دگرگون کند.
من خودم هر وقت کمی از این عادات را بیشتر کردم و تمرکز بیشتری داشته ام به موفقیتهای بیشتری رسیده ام.
به شما هم پیشنهاد می کنم همین حالا اقدام کنید.
به یاد داشته باشید هر چیزی که هم اکنون دارید یا در آینده به دست می آورید نتیجه کیفیت عادات خوب شما خواهد بود. با ایجاد عادات خوب و هدف محور در خود , شما می توانید زندگی موفق و مرفه ای داشته باشید.
مطمئنم که شما هم می خواهید موفق تر و بهترین باشید.
موفقیت در زندگی انسانها بیش از ۲۵۰۰ سال است که توسط متفکران و فیلسوفان مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است. من (برایان ) خودم بیش از ۳۰ سال است که در حوزه موفقیت مطالعه می کنم.من چه عادات خوبی را می توانم در آدمهای موفق پیدا کنم.من (برایان ) ۷ عادت را شناسایی کردم که شما باید آنها را در خود توسعه دهید , اگر می خواهید در همه زمینه ها موفق شوید.
پس در ادامه مقاله همراه ما باشید.
عادت اول : هدفگرا باشیم
اولین قدم جهت اینکه هدفگرا باشیم این است که اهداف زندگی خود را بدانیم . آنها چیستند , به وضوح و کاملا مشخص.اهداف بلند مدت , میان مدت و کوتاه مدت و برنامه های روزانه تان .
اکثریت موفق دنیا به شدت هدفگرا هستند.آنها میدانند دقیقا چه می خواهند , آن را می نویسند , راه و برنامه خود برای دستیابی به آن را می نویسند و دایما در حال بررسی اهداف و برنامه های خود در هر روز هستند.
عادت دوم : نتیجه گرا باشیم
عادت دوم آدمهای موفق توسعه نتیجه گرایی می باشد.قدم اول این است که بهبود مداوم در مورد کارهایی که داریم انجام می دهیم داشته باشیم تا در هر مرتبه نتیجه از نتیجه قبلی بهتر باشد و خود به خود ما بهتر و بهتر خواهیم شد. قدم دوم استفاده صحیح از زمان است . باید به طریقی عمل کنیم و اولویت بندی کارها به صورتی باشد که مهمترین ها اول و همچنین کارهای با الویت کمتر در قسمتهای پایین لیست کارمان باشد. این کار باعث می شود که به صورت خودکار اهداف مهمتر ما که قسمت عمده ای از نتایج ما را در بر می گیرند تحقق پیدا کنند.
عادت سوم : عمل گرا باشیم
سومین عادتی که شما باید در خودتان توسعه بدهید عملگرایی است.همانطور که می دانید عالم بی عمل بدرد هیچ کس نمی خورد.این عادت یکی از مهمترین از ۷ عادت آدمهای موفق می باشد. پس اقدام کنید. برنامه مشخص داشته باشید , نتایجی که به دنبال آن هستید کاملا واضح و مشخص باشد و بلافاصله اقدام کنید. سعی کنید در خود روحیه ای به وجود آورید که هر چه سریعتر همه کارهایی که باید انجام دهید را تمام کنید.
عادت چهارم : مردم دار باشیم
چهارمین عادت موفقهای دنیا مردم داری آنهاست. ارتباطات خود با دیگران شامل خانواده دوستان همکاران و هر آنکه با آن ارتباط دارید را نقطه تمرکز زندگی خود قرار دهید.هر چقدر هم که شما دانشمند یا موفق باشید تا کسی دور و بر شما نباشد نه کسی می فهمد که شما چه کرده اید و نه شما احساس خوبی از موفقیت خود خواهید داشت.پس حوزه ارتباطات خودتان را گسترش دهید و برای ارتباطات خود وقت بگذارید. مهمترین سرمایه شما ارتباطاتان هستند پس از آن به خوبی مراقبت کنید و آن را جزء عادتهای خود کنید.
عادت پنجم : بدن سالم داشته باشیم
شاید تا به حال این جمله را زیاد شنیده باشید - عقل سالم در بدن سالم -
یکی از عادتهای دیگر آدمهای موفق این است که به سلامتی خود اهمیت می دهند. اضافه وزن خود را رصد می کنند. اهمیت می دهند که چه می خورند و بدنشان به چه چیزهایی نیاز دارد. باید گوش جان به بدن بسپاریم به همه اعضای بدن توجه کنیم که آیا همه در سلامت کامل هستند یا نه.
یادتان باشد که مهمترین عادت آدمهای موفق در بین این ۷ عادت همین عادت است.
به خاطر اینکه اگر زنده و سالم نباشی موفق نمی شوی
عادت ششم : صادق باشیم
ششمین عادت آدمهای موفق صداقت آنهاست. حتما شنیده اید
بزرگترین سیاست در زندگی صداقت است
صادق بودن یعنی اینکه اول با خود صادق باشیم . دقیقا بدانیم چه می خواهیم و چه کرده ایم , چه می کنیم.
اطرافیان ما بدانند منظور ما دقیقا” از رفتارهایی که با آنها داریم چیست؟
همه چیز واضح و روشن و حتما دروغ نگفتن از بزرگترین آنهاست
عادت هفتم : با نظم باشیم
هفتمین عادت نظم شماست , این عادت گارانتی همه ۶ عادت قبلی شماست. در صورتی که شما نظمی در انجام امور خود نداشته باشید هیچ اتفاقی نخواهد افتاد.با نظم شخصی می توانید خیلی موفق شوید. شاید موفقیت تدریجی و کند باشد ولی رو به جلو می باشد و همین ارزشمند است و شما موفق خواهید بود.
کلام آخر
مطمئنم اگر هدفگرا باشید , نتیجه گرا باشید , عملگرا باشید , مردم دار باشید , بدن سالم داشته باشید , صادق باشید و با نظم باشید شما هم می توانید جزء موفقهای دنیا شوید.
پس همین حالا اقدام کنید , نگویید از شنبه , نگویید از اول ماه دیگر , همین حالا بشینید و چند ساعتی برای خود و آینده خود وقت بگذارید. بنویسید هر آنچه که می خواهید , برنامه کاری تان را بنویسید و از فردا صبح دست بکار شوید عادت سوم مردم موفق دنیا را فراموش نکنید.
عالم بی عمل نباشید
بسیار دیده ام سخنوران و کسانی که راجع به موفقیت حرف می زنند و خودشان اندر خم پیچ اولند.
پس جزء آندسته نباشید.
همیشه پیروز باشید
سید محمدرضا موسوی